Димитрина в откровен разговор за страстта, която стои зад BODY SPACE

1. Здравей, Дими! Как си? Много хора имат идеи за красиво място, но малцина имат смелостта да го превърнат в стандарт за качество. Кой беше онзи разговор или събитие, което те накара да преминеш от фазата 'би било хубаво да го има' към реалните стъпки по създаването на първото студио на Body Space? 

   Нямаше конкретен разговор или събитие. Всичко започна много естествено, когато самата аз започнах да тренирам пилатес и усетих колко добре се чувства тялото ми. Видях върху себе си резултатите от метода — не само физически, но и като усещане, енергия и начин, по който се чувстваш в ежедневието си.

Тогава реших, че искам да създам свое място. А тъй като съм човек, който обича красивите, уютни пространства и обръща внимание на детайла, създадох BodySpace с много любов и желание. Исках да бъде място, в което човек не просто идва да тренира, а да се почувства добре, спокоен и вдъхновен още от момента, в който прекрачи прага.

2.  Твоите студиа не изглеждат като типичните спортни зали – те имат душа и специфична естетика. Каква емоция искаш да изпита една жена в момента, в който прекрачи прага на Bodyspace? 

   Искам човекът, който прекрачва прага на BodySpace, да почувства спокойствие, увереност и вдъхновение. За мен тренировката не е просто физическо натоварване, а цялостно преживяване и грижа за себе си. Затова обръщам внимание на всеки детайл — атмосферата, интериора, музиката, усещането за уют и естетика.

Качеството също е изключително важно за мен. Именно затова избирам да работя с едни от най-добрите реформър машини, защото вярвам, че добрата тренировка зависи не само от метода, но и от качеството на уредите. Винаги съм се учудвала на жени, които правят компромис с това, защото правилният реформър е от съществено значение за начина, по който тялото се движи и усеща тренировката.

За мен клиентите ми заслужават най-доброто — както като отношение, така и като среда и оборудване.

3. В женския ни клуб често говорим за лидерството. Ти управляваш професионалисти, които работят 'с любов и отдаденост'. Каква е твоята тайна съставка при избора на хора – интуиция или строги бизнес критерии?

   Интуицията е първото нещо, което слушам, но честно казано, много пъти съм допускала грешки именно когато съм се водила повече от емоцията, отколкото от разума. Но вярвам, че човек се учи точно от грешките си. Винаги се старая да си взимам поуки, да израствам и да ставам по-добра в решенията, които взимам.

За мен е много важно хората, които работят в BodySpace, да знаят какво правят. Държа треньорите ми да бъдат сертифицирани, подготвени, уверени и можещи. Клиентите ни трябва да усещат, че са в ръцете на истински професионалисти, не само като знания, но и като отношение, внимание и енергия.

4. За теб Пилатес явно е много повече от тренировка. Ако трябва да обясниш на една дама, която никога не е стъпвала на реформър, как тази практика променя не само тялото, но и увереността на жената, какво би ѝ казала?

   Най-интересното за мен е, че пилатесът ми действа почти пристрастяващо. Тялото ми толкова е свикнало с движенията и начина, по който се чувства по време на тренировка, че ако пропусна дори една седмица, започвам буквално да усещам липсата. Тялото ми жадува за тези движения, за това усещане за лекота, сила и баланс, което пилатесът дава.

Именно затова за мен пилатесът е много повече от тренировка. И определено не е спорт само за жени. В цял свят все повече мъже тренират пилатес редовно, включително и професионални спортисти, защото този метод помага изключително много за мобилността, стойката, контрола над тялото и най-вече за стречинга, който много често се пренебрегва.

В България не знам защо все още съществува едно притеснение у мъжете и усещане, че пилатесът е „женски спорт“. Според мен това е напълно погрешно. Надявам се с времето този стереотип да се разчупи и все повече мъже да дадат шанс на метода и сами да усетят колко добре влияе на тялото, силата и начина, по който се движат.

5. Спортната ти линия не е просто екипировка, тя изглежда като продължение на самата концепция Bodyspace. С каква мисъл създаваш тези дрехи и какво искаш да усети една жена в момента, в който облече твоя дизайн – освен удобство?

   Искам да се чувства красива и уверена, без да прави компромис с удобството. За мен спортното облекло също носи енергия. Харесвам изчистената, женствена визия-дрехи, които оформят красиво тялото и те карат да се чувстваш добре дори извън залата.

6. Когато гледаш жените, които излизат от залата след тренировка, каква промяна виждаш в тях – не само в стойката, но и в излъчването им? Какво е онова специфично 'сияние', което твоите студиа дават на една жена, което тя не може да получи в обикновен фитнес? 

   BodySpace няма напрежение и типичната шумна фитнес атмосфера. Тук има усещане за грижа, естетика и баланс. Според мен най-ценното след една тренировка е усещането, че си направил нещо добро за себе си. И няма значение дали е пилатес, фитнес, тенис или друг спорт — важното е, че си отделил един час от забързаното ежедневие, за да се погрижиш за себе си и тялото си.

При нас идват не само жени, но и мъже, и вярвам, че всеки човек има нужда точно от това усещане — да излезе от студиото по-лек, по-спокоен и по-свързан със себе си.

А допълването идва от атмосферата, отношението, приятния екип и услугите, които предлагаме. Всичко това заедно създава онова усещане за лекота и „сияние“, което хората носят със себе си след тренировка.

7. Ако трябва да опишеш онова невидимо усещане в Bodyspace, което не може да се предаде чрез снимка в Instagram, какво е то? Защо една жена, която цени себе си, трябва да избере точно твоята реформатор тренировка пред всичко останало в града?

   Когато отворих BodySpace, в София все още нямаше такъв тип място — нито като атмосфера, нито като концепция. Не исках да създам просто студио за тренировки. Исках да бъде място с усещане за общност, почти като социален клуб-

   пространство, в което хората се събират не само заради тренировката, а и защото ги свързва общ интерес и любов към движението, към пилатеса и XBody.

Много жени при нас успешно комбинират и двата метода и реално нямат нужда от допълнителни тренировки или фитнес. Комбинацията между пилатес и XBody дава много добри резултати за сила, тонус, издръжливост и оформяне на тялото.

Исках да има атмосфера, в която след тренировка можеш да останеш с приятели, да изпиеш една от най-добрите matcha напитки в София, да поговориш, да създадеш нови контакти, приятелства и запознанства. И точно това е усещането, което трудно може да се предаде през Instagram или интернет.

В BodySpace има усещане за близост, приятелство и общност. Хората идват за тренировката, но остават заради енергията, отношението и начина, по който се чувстват, когато са тук.